Benvolguts famílies;
En aquest vídeo podem veure un resum d’una sessió de psicomotricitat aplicada al judo i als seus objectius.
Iniciem la classe amb la salutació professor-alumnes.
Utilitzarem un circuit d’entrenament amb cèrcols, cons, obstacles. Amb salts a dreta i esquerra, desplaçament en ziga-zaga, salts amb elevació de genolls.
L’objectiu d’aquest circuit és desenvolupar l’agilitat de desplaçament i el salt, elements de la coordinació general.
Tot seguit iniciarem l’aprenentatge de les caigudes (ukemis) cap enrere, lateral i endavant. (Ushiro ikemi, Yoko ukemi, Mae mawari ukemi)
L’aprenentatge de les caigudes tenen com a objectiu dotar l’alumne de la capacitat de caure sense fer-se mal, és l’apartat més important a l’ensenyament al Judo de peu (Nage Waza).
Acabem la sessió amb un joc.
Finalitzem la classe amb la salutació professor – alumnes.
GRÀCIES FAMÍLIES DE LA CLASSE DE LES GIRAFES
Un espectacle molt divertit
DIA MUNDIAL DEL RECICLATGE
Les Girafes vam tenir present les 4R
PSICOMOTRICITAT FINA
Ens encanta fer activitats de psicomotricitat 🙂