609 760 075 - 93 408 48 87

Aquest curs comencem d’una forma diferent però amb molta il·lusió, hem adaptat el Judo a un esport INDIVIDUAL, mantenint totes les normes de seguretat que ens marca Sanitat a través de la Secretària General d’Esports i la Federació Catalana de Judo, distància, higiene del material que utilitzem, mascareta i ventilació.

Us adjuntem un vídeo de 2′ 30″ en el què podreu veure com treballarem durant aquests dos primer mesos un cop hagin passat i depenent de com estigui la situació ens adaptarem al que marqui Sanitat.

Els objectius d’aquest programa són:

  • Preparació Física (adaptada a les diverses edats)
  • Coordinació general
  • Desenvolupament de les habilitats tècniques Judo de peu i Judo de terra a través de l’entrenament en solitari.
  • Responsabilitat en tot el que fa a la higiene el material, mans, i ús de la mascareta (quan no estiguin realitzant l’activitat).
  • Seguretat, cal fer un treball en equip que permeti educar els nostres alumnes creant la consciència que les accions individuals repercuteixen en el grup.

Quantitat d’alumnes a les classes: màxim 12 alumnes.

Horaris:

  • Dimarts i dijous de 17:15 a 18:15h —— Alumnes de P3 P4 P5 1r de primària

De moment els alumnes hauran de portar roba d’esport i mitjons nets que es posaran quan arribin a la classe, també hauran de portar una botelleta d’aigua.

Moltes gràcies, i esperem que us agradi la nostra adaptació a un Judo segur i responsable, pensat per que els nostres alumnes s’ho passin bé amb una metodologia basada en el joc i un programa que té com a objectiu millorar les qualitats físiques, motrius i habilitats específiques del nostre esport, el JUDO

 

Aquests articles també us interessaran, entreu-hi !!

Dia de l’Aigua

Dia de l’Aigua

Recordeu, “El mar comença aquí, no tireu ni aboqueu res”.

Escape room

Escape room

Ens hem convertit en mags, com en Harry Potter!!

Share This